Dernier jour nantais

Bonsoir,

Cela va faire une semaine que nous sommes rentrés de Romans et le départ pour le prochain stage est très proche.

Après la tête de rivière du week end dernier, cette semaine d’entrainement un peu allégée c’est déroulée correctement. Avec un peu de froid et de vent en milieu de semaine, nous sommes montés ce matin sur un bon bassin.

Afin de couper un peu avec Guillaume, nous avons alternés les sorties en skiff et en deux sans barreur. Le skiff nous permet de travailler chacun dans notre coin. Cela faisait pas mal de temps que nous n’avions pas coupé en deux sans barreur avec les différents stages et les régates. Seul moment ou nous pouvions le faire avec notre départ en stage demain et l’arrivée des championnats.

La musculation a aussi fait son retour après l’arrêt pendant une dizaine de jours due à la préparation de Romans.

Côté du club, week end particulier pour toutes les catégories. Les minimes étaient à Château Gontier pour le challenge jeunes rameurs. En ce qui concerne les cadets, dernière étape du chemin de sélection pour pouvoir prétendre à monter dans les bateaux de la ligue pour la coupe de France. Quand aux juniors, début de la préparation pour les championnats de zone qui auront lieu le week end prochain.

Les prochaines nouvelles arriveront du Var car nous retournons sur les eaux du lac de Saint Cassien pendant deux semaines et demi.

Geler ne rime pas avec ramer!

Bonsoir à tous,

Voilà que s’achèvent deux semaines avec un gros volume de travail. La première semaine, nous avons bien bossé en bateau en parallèle des trois musculations. La deuxième semaine la vague de froid a commencé à s’installer mais avec un peu de chance nous avons eu du vent et l’Erdre n’a pas gelée. La deuxième moitié de semaine, la diminution du vent a fait gelé le bassin comme vous pouvez le voir sur la photo! Le travail au sol est de rigueur…

Je ne vais pas dire que je suis content que se soit gelé car je préférais passer du temps en bateau. Mais le test ergo arrivant, cela va me permettre de passer du temps sur la machine.

Dimanche prochain, nous repartons en stage pour une quinzaine de jours. Peut être pour trouver le chaud nous allons sur le lac de Saint Cassien près de Saint Raphaël. Depuis 2009, le groupe des pointus poids léger a l’habitude de s’y rendre en février.

Au club, en vue des conditions atmosphériques il va falloir occuper les jeunes et surtout diversifier les entraînements. La tête de rivière, que pas mal de rameurs attendaient, a été annulé à cause des températures négatives annoncées. Première compétition où les rameurs du club auraient pu se mesurer.

A bientôt.